Душ Шарко

Процедура Шарко

В числе прочих видов гидромассажа душ Шарко – процедура, пожалуй, самая известная и оттого самая востребованная. Но мало кто знает, что с XIX века она практически не претерпела изменений, несмотря на бурный прогресс в остальных видах физиотерапии и гидромассажа. Что же представляет собой душ Шарко - процедура простая, но от этого не менее эффективная?

Пациент становится на расстоянии трех – трех с половиной метров от душевой кафедры. Процедура начинается с того, что струю пускают веером, обдавая человека с головы до ног сначала сзади, а потом спереди, и так один-два раза. После этого в ход пускают компактную струю. Все это производится осторожно и медленно, начиная со спины: воздействуют сначала на ноги, потом переходят к спине, рукам, проходят по бокам, потом человек поворачивается лицом к кафедре. И опять ноги, круговой массаж струей живота, веерная струя в конце процедуры Шарко. Продолжительность процедуры колеблется от одной до пяти минут, в соответствии с показаниями врача. Процедура Шарко проводится ежедневно, а весь курс составляет пятнадцать-двадцать процедур. В течение курса постепенно понижается температура воды и повышается давление в струе.

В ходе процедуры на пациента воздействуют одновременно две струи – горячей (около сорока градусов) и холодной (двадцать градусов) воды. Поскольку у душа Шарко весьма ограниченная зона воздействия, то именно контраст дает прекрасный терапевтический эффект – от гидромассажа увеличивается приток крови ко всем органам. К тому же, добавьте сюда еще и общеукрепляющее, тонизирующее воздействие душа Шарко – процедура эта, к тому же, еще и помогает выводить шлаки из организма. В различных лечебно-профилактических целях душ Шарко могут прописать в комплексе с различными лечебными ваннами (например, с различными добавками – морской минеральной солью, лепестками роз и так далее). Или с гидромассажем.

Душ Шарко – немного истории

Душ Шарко назван по имени его изобретателя, известного французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко, стоявшего у истоков психогенной теории истерии и учителя Зигмунда Фрейда. Шарко посвятил свою жизнь широкомасштабным исследованиям в области нервных болезней на кафедре в Сельпетриере, которую много лет возглавлял.

Будучи изначально исключительно лечебной процедурой, душ Шарко использовался только в медицинских учреждениях для восстановления кровообращения, повышения иммунитета и применялся только по назначению врача-терапевта. Но с распространением фитнес-центров, частных косметологических клиник и салонов красоты душ Шарко стали практиковать и как косметическую процедуру. Хоть процедура Шарко и попала в разряд инструментов косметики, однако не стоит забывать о ее первоначальном назначении и ни в коем случае не соглашаться в косметическом салоне на душ Шарко, стоимость такой процедуры, даже самая низкая, - не повод рисковать своим здоровьем!

Душ Шарко: показания

У душа Шарко применений множество. Он стимулирует кровеносную и лимфатическую системы (насыщает активным кислородом ткани организма и кровь), получаемое в ходе процедуры Шарко механическое и температурное воздействие на кожу улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы, а сними – и питание тканей организма человека. А это, в свою очередь, стимулирует обмен веществ и способствует быстрому рассасыванию очагов воспаления. Именно поэтому врачи рекомендуют его против ожирения и просто для коррекции фигуры. Борьба с целлюлитом также будет эффективна с душем Шарко, поскольку он стимулирует обменные процессы в организме и способствует расщеплению жиров. А все эти «контрастные неудобства», которые сопровождают душ Шарко – цена, согласитесь, невеликая за бодрость и свежесть, которые несет процедура. Добавьте сюда свойства душа, как «антидепрессанта», он снимает напряжение со спины и мышц, его назначают при подагре, заболеваниях сухожилий, им лечат последствия травм опорно-двигательного аппарата.

Отдельно в череде достоинств «процедуры шарко» стоит профилактический эффект. Врачи считают, что он полезен после больших физических нагрузок, рекомендуется после тренировок спортсменам, ведь во время занятий физической культурой мышцы находятся в напряжении, а за счет гидромассажа становятся более эластичными, улучшается циркуляция крови. Поэтому сегодня специалисты рекомендуют процедуру шарко после тренировок, например, в фитнес-клубе три раза в неделю. Это бодрит, поднимает настроение и значительно повышает работоспособность. Немаловажна при этом и относительно низкая стоимость шарко. Но сколько бы ни стоил душ Шарко, стоимость возвращенного им здоровья и радости жизни все равно гораздо выше!

Душ Шарко: противопоказания

Как говорят японцы, «обезьяна тоже падает с дерева». Как бы ни был хорош душ Шарко, противопоказания у него все-таки имеются. Во-первых, беременность. Во-вторых, слабое сердце и сосуды. Им такие контрасты настоятельно не рекомендуются. В-третьих, кожные заболевания, при которых избыточная водная нагрузка противопоказана, так как она вызывает общее ухудшение состояния. Частичные противопоказания душ Шарко имеет и при онкологии и варикозном расширении вен, но здесь все несколько проще: надо избегать попадания струей воды на «проблемные места». Больше противопоказаний душ Шарко практически не имеет.

Душ Шарко – отзывы

Если говорить собственно про душ Шарко, отзывы о нем всегда бывают только самые восторженные. Душ Шарко, по отзывам пациентов, наполняет организм свежей силой, бодростью, приводит все группы мышц в тонус. Есть и другие отзывы: душ Шарко снимает усталость с ног и позвоночника, помогает отдохнуть организму, расслабиться. Как мы видим, отзывы о душе Шарко разные, сколько людей – столько и мнений. Но отзывы – отзывами, душ Шарко лучше один раз… нет, не увидеть, а испытать на себе, чем читать отзывы о душе Шарко на экране монитора.